Meny 25.9-30.9.2023
Måndag
Lunch Kycklingbullar L, M, Currysås L, G, potatis G, L, M, Veg, ILM
Vegetarisk lunch Veganska grönsaksbullar L, VEG, M, Tomatsalsa L, G, VEG, MGrötlunch Risgrynsgröt (L, G)
Tisdag
Lunch Kyckling Kung Po L, G, M, ris
Vegetarisk lunch Mifu-paprikagryta med tomat L, G, pasta
Grötlunch Gröt på ekokornflingor (L, M, Veg)
Onsdag
Lunch Grönsaksbullar L, G, M, Pumpa- och yoghurtsås L, G, Potatismos L, G
Vegetarisk lunch Vöner-lasagnette L, VEG, M
Grötlunch Hirsgröt (G, Veg, M, L)
Torsdag
Lunch Regnbågsforellsoppa L, G
Vegetarisk lunch Morots- och majspurésoppa L, G
Grötlunch Ekologisk gröt på rågflingor (*, A, L, M, Veg)
Efterrätt Apelsin-banankräm G, L, M, Veg
Fredag
Lunch Kycklingfrestelse L, G
Vegetarisk lunch Kryddad grönsaks- och potatislåda L, G
Grötlunch Ekologisk havregrynsgröt (L, M, Veg)
Lördag Matsäck
Meny 2.10–6.10.2023
Måndag
Lunch Bolognesesås L, G, M, Pasta
Vegetarisk lunch Sojabolognese L, G, VEG, M
Grötlunch Risgrynsgröt (L, G)
Tisdag
Lunch Kebabfrestelse L, G Köttmakaronilåda L
Vegetarisk lunch Grönsaksrisotto med tofu VEG, M, G, L
Grötlunch Gröt på ekokornflingor (L, M, Veg)
Onsdag
Lunch Kycklingsoppa L, G, M
Vegetarisk lunch Krämig batatpurésoppa L, G
Grötlunch Ekologisk gröt på fyra sädesslag (L, M, Veg)
Efterrätt Frukt
Torsdag
Lunch Margherita makaronilåda L
Vegetarisk lunch Chili con vege L, VEG, M, Ris
Grötlunch Ekologisk gröt på rågflingor (*, A, L, M, Veg)
Fredag
Lunch Fiskbullar G, ILM, L, M, Potatismos L, G, Gräddfilssås med gräslök G, L
Vegetarisk lunch Rödbetskroketter G, ILM, L, M, Veg
Grötlunch Ekologisk havregrynsgröt (L, M, Veg)
Till lunch serverar vi alltid råg- och knäckebröd, matfettsblandning och sallad eller grönsaker.
helsinginsteinerkoulu@amica.fi
VL = Laktosfattig L = Laktosfri G = Glutenfri M = Mjölkfri
A = innehåller allergen Veg = Vegansk rätt VS = Innehåller färsk vitlök